FPO Voimanoston SM-KISA TULOKSET!

Kisassa on mahdollisuus rikkoa FPO:n Suomen ennätyksiä ja IPA maailmanennätyksiä!

Alla tietoja kisasta:
Paikka: Kisat järjestetään Toukokuun 2. Savonlinnassa Juha Parkkisen Crossfit salilla, Pappilankatu 1, 57100 SAVONLINNA.

Lajit:

Voimanosto, Penkkipunnerrus ja Maastanosto. Kisa käydään varustekisana, joten varusteet saa sääntöjen puitteissa valita itse. Eli myös raakana voi kisata, mutta raakanostajille ei ole omaa sarjaa!

Kilpailun aikataulu: Kisat alkavat klo. 10.00 kyykyillä! Ensimmäisessä ryhmässä nostavat kaikki nostajat -90kg ja alle. Toisessa ryhmässä nostavat kaikki -100kg ja sen yli! Jokaiseen lajiin tulee punnituksen jälkeen tarkennettu aikataulu monelta aloitetaan!

Kilpailu käydään FPO:n säännöillä: http://fpopowerlifting.net/saannot-2/

Ilmoittautumiset:

Kalle Räsäselle numeroon 050-3290671 tai s-postiin Kalle.kerd@gmail.com Viimeinen ilmoittautumispäivä 26.Huhtikuuta 2015

Ilmoittautumisessa tulee mainita nostajan nimi, ikä ja lajit joihin ottaa osaa.
Punnitus: Järjestetään kisapaikalla Perjantaina 1.Toukokuuta 2015. Punnitus myös kisapaikalla Lauantaina 2.Toukokuuta 2015

Osallistumismaksut:

Voimanosto 50€, Penkkipunnerrus/Maastaveto 30€, Penkkipunnerrus + Maastaveto 50€

Palkinnot:

-Voimanostossa rahapalkinnot kolmelle parhaalle pisteissä.

-Kyykyssä kolmelle parhaalle pisteissä JK SM kyykkyraha.

-Mitalit sarjoittain ja parhaiden nostajien palkinnot ikäluokittain.
Kilpailuhotelli:  (Päivitetään)

Lisätietoja: Kalle Räsäseltä numerosta 050-3290671 tai s-postista Kalle.kerd@gmail.com