FPO:n Voimanoston SM kisa, FULL GEAR voimanosto, kansallinen raw/full gear penkkipunnerrus ja maastavetokisat Savonlinnassa.

Kisassa on mahdollisuus rikkoa FPO:n Suomen ennätyksiä, IPA Maailmanennätyksiä

TULOKSET! 

Alla tietoja kisasta:

HUOM!

Kilpailu käydään SM kilpailuissa uusilla kokouksessa päätetyillä painoluokilla!

Miehet: Kevytsarja alle 82.5kg, Keskisarja alle 90kg, 100kg, 110kg, Raskassarja -125kg, 140kg, +140kg

Naiset: Kevytsarja -44, -48, -52 ja -56, Keskisarja -60, -67.5, -75, Raskassarja -82.5, -90, SHW

Ikäluokat pysyvät ennallaan ja jokainen ikäluokka sisältää kyseiset uudet painoluokat.

Paikka:

Kisat järjestetään Lauantaina Toukokuun 25. päivä 2019, RB gymillä, Inkilänkatu 40, 57230 Savonlinna 

Lajit:

-Voimanosto varusteilla

-Maastanosto ja Penkkipunnerrus Raw/Full Gear

-Nostajamäärä tulee olemaan rajattu, joten ilmoittauduthan ajoissa!

Kilpailun aikataulu:

Päivitetään!

Kilpailu käydään IPAn SÄÄNNÖILLÄ (EI start, eikä squat komentoa)

Ilmoittautumiset:

Kalle Räsäselle numeroon 050-3290671 tai s-postiin Kalle.kerd@gmail.com

Ilmoittautumisessa tulee mainita nostajan nimi, ikä ja lajit joihin ottaa osaa.

Punnitus:

Järjestetään kisapaikalla Perjantaina 24.toukokuuta 2019   10.00- 13.00 ja 16.00-18.++

Kilpailupäivän punnitus aamulla 07.00.00-08.00

Osallistumismaksut:

Voimanosto 50€, Penkkipunnerrus/Maastaveto 30€, Penkkipunnerrus + Maastaveto 50€

Palkinnot:

Voimanostossa rahapalkinnot kolmelle parhaalle pisteissä.
Kyykyssä rahapalkinnot 3 parhaalla pisteissä.

Pokaalit parhaille nostajille ja SM mitalit

Lisätietoja Kalle Räsäseltä numerosta 050-3290671 tai s-postista Kalle.kerd@gmail.com